MLC © - Méthode de Libération des Cuirasses
Vers un mieux-être global, , en réalignant le corps, le cœur et l'esprit pour une vie plus authentique et épanouie.
libérer les tensions physiques, émotionnelles et psychiques accumulées dans le corps
Imaginez un corps où les tensions chroniques disparaissent. La MLC vous aide à dissoudre ces nœuds musculaires et ces douleurs persistantes (dos, nuque, épaules, etc.), vous offrant une souplesse retrouvée et une mobilité accrue. Vous ressentirez une détente profonde, un regain de vitalité et un sommeil plus réparateur. Votre respiration deviendra plus ample, vous permettant de vous sentir plus léger et plus présent dans votre corps.
La MLC vous offre une transformation tangible : moins de douleurs, plus de sérénité émotionnelle, et une vitalité renouvelée pour vivre pleinement chaque instant.
Harmonisez Vos Émotions
La MLC agit comme un catalyseur pour libérer les émotions que vous avez pu refouler. Vous apprendrez à mieux
gérer votre stress et votre anxiété, à transformer vos peurs et vos blocages en sources de force. En vous reconnectant à vos sensations, vous développerez une
intelligence émotionnelle accrue, favorisant la joie, la spontanéité et un véritable lâcher-prise. Cette libération conduit à une
amélioration significative de l'estime de soi et à une plus grande confiance en vos capacités.
Cultivez Votre Élan Vital
Au-delà des bénéfices physiques et émotionnels, la MLC vous permet de
reconnecter à votre élan vital. En libérant les cuirasses, cette énergie fondamentale circule plus librement, ravivant votre goût de vivre et votre capacité à concrétiser vos aspirations. Vous vous sentirez plus
authentique et en phase avec vous-même, prêt à embrasser pleinement votre potentiel.
La Méthode de Libération des Cuirasses MLC © est une approche psychocorporelle qui prend en compte la globalité de l’être de façon écologique et respectueuse de ses tensions.
Méthode d’éveil corporel, elle a été mise au point par la psychothérapeute québécoise Marie Lise Labonté, issue de son parcours personnel. Elle invite le participant à lâcher prise et à entrer en contact avec lui-même grâce à des mouvements doux et profonds. Une détente s’installe au fil de la séance. Les muscles se relâchent, la respiration s’harmonise. Cela permet un dialogue entre le corps et l’inconscient.
Cette méthode agit sur les plans physique, émotionnel et psychique . Elle peut apporter de différents bienfaits selon chaque personne, son intention, sa réceptivité...
Physique
- Meilleure conscience de son corps, sensation de rehabiter son corps
- Amélioration de la vitalité
- Souplesse
- Tonus musculaire
- Détente
- Amélioration du schéma corporel
- Meilleur alignement du corps dans ses axes verticaux et horizontaux
Émotionnel
- Libération des enfermements émotionnels.
- Meilleure connaissance de son monde émotionnel en relation avec ses tensions physiques.
- Augmentation des émotions dites positives (joie, spontanéité)
Psychique
- Amélioration de l’image de soi et de son corps
- Sensation de confiance en soi
- Augmentation de l’énergie psychique, goût de vivre, élan, réalisation des objectifs.
- Respiration plus fluide
- Augmentation de l’estime de soi.
- Meilleure gestion du stress
Chaque séance est un voyage intime avec soi-même au cours duquel le participant progresse à son rythme. Elle respecte parfaitement l’écologie du corps. L’objectif : se libérer progressivement de ce qui ne lui convient plus et laisser l’énergie vitale (re)prendre sa place. La MLC © a pour but d’amener l’être vers son autonomie. Il est l’unique acteur de son processus de transformation.
